Меня как и очень многих волнует вопрос здоровых зубов. Все знают про то, что зубы надо чистить два раза в день, делать это нужно правильно, ходить к стоматологу раз в пол года, но я расскажу, что нужно сделать еще, для того, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми. 

В детстве я очень боялся стоматологов (как и многие дети): специфичный запах поликлиники, шум бормашины за дверью. Ужас. Мой отец всегда поражался, почему я так боюсь врачей. Еще бы! Он то вылечил свой первый зуб только лет в 40 лет, и то, потому что открывал им бутылки. А ведь он никогда в жизни не чистил зубы — НИКОГДА. Повезло ему с генетикой, не то что, мне — зубы мне достались от матери — обычные такие зубы, с кариесом.

К 25 годам у меня уже не было двух коренных шестерок, зато было много пломб. И в этом возрасте я начал очень активно занимался зубами. Во-первых, вылечил, а во-вторых, решил поставить коронки. Стоматологи все как один твердили мне о том, что нужно ставить импланты, но для этого нужно поставить брекеты. То есть мне казалось, что это развод на деньги: я то хочу просто получить два новых зуба, а мне говорят, что тут надо начинать с брекетов и это при том, что у меня достаточно ровные зубы!

В итоге как-то я так решил и поставил брекеты, относил их два года, затем поставил импланты и уже коронки. Вот уже несколько лет зубы меня совсем перестали беспокоить, а стоматологов я больше не боюсь. Почему так вышло?

До лечения у меня был неправильный прикус, настолько неправильный, что даже в военкомате поставили какую-то галочку, но при этом сказали «ГОДЕН». И вопрос исправления прикуса решался именно брекет-системой. После длительного ношения брекетов (около 2-х лет) прикус был существенно изменен, а еще зубы стали поровнее — но это в качестве бонуса. Это привело к тому, что зубы у меня теперь не стачиваются, а нагрузка на всех них равномерная.

Вообще брекеты серьезно влияют на жизнь людей, многие становятся бережнее относится к своим зубам. Мой лечащий врач порекомендовала мне приобрести ирригатор — он нужен в первую очередь для того, чтобы удалять остатки еды, ведь брекет-система существенно усложняет чистку зубов. Брекеты я давно снял, а вот ирригатором пользуюсь до сих пор. И вот почему: когда я первый раз почистил зубы используя этот нехитрый прибор, то очень удивился тому, сколько же еды осталось у меня после чистки зубов. При следующей чистке ситуация повторилась. И я сделал вывод: оказывается щеткой нельзя вычистить все, поэтому нужно использовать дополнительные средства, вроде зубных нитей или тех самых ирригаторов. Ирригатор мне так понравился, что я решил купить себе еще и дорожный вариант, который беру с собой в отпуск. Отмечу, что ирригатор не заменяет чистку зубов, а скорее её дополняет.

Но использование ирригатора дает дополнительный бонус — данный прибор при регулярном использовании серьезно укрепляет десны. Если совсем просто, то десны становятся тренированными и менее чувствительными. Так что одним из способов укрепления десен является использование ирригатора. У данного прибора, как у любого медицинского прибора есть ограничения, поэтому рекомендую сначала обратиться к своему врачу. При первом использовании ирригатора возникают дискомфорт, все таки поток струи бьет достаточно сильно. Однако с течением времени десны привыкают и уровень напора хочется увеличить, именно поэтому во многих ирригаторах существует возможность регулировки давления (рекомендую использовать именно такой).

Я использую ирригатор только на ночь — то есть один раз в сутки, совмещая с чисткой зубов.

 

Итак, что я делаю, чтобы сохранить свои зубы крепкими и здоровыми: